폐경기는 많은 여성들이 겪는 자연스러운 생리적 변화로, 이 과정 속에서 여러 신체적과 정서적 증상이 나타날 수 있습니다. 폐경기가 다가올 때 나타나는 다양한 전조 증상들은 여성의 삶의 질에 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 이 글에서는 폐경기 나이, 폐경기 전조증상, 그리고 폐경기 신체징후에 대해 깊이 있게 탐구해보겠습니다. 이를 통해 여성들이 가진 불안감과 혼란을 조금이나마 덜어주고, 필요한 정보를 제공해주고자 합니다.폐경기란 무엇인가? 폐경은 여성의 생식 주기가 종료되었음을 의미합니다. 일반적으로 45세에서 55세 사이에 시작되며, 가장 흔하게는 51세 즈음에 발생합니다. 폐경기의 시작은 월경의 중단으로 정의되며, 이후에는 난소에서 여성 호르몬인 에스트로겐과 프로게스테론의 분비가 감소하면서 여러 신체적..
